社会心理学家费斯汀格提出了一个很出名的论断：“生活中的10%事件是由发生在你身上的事情组成，而另外90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”换言之，生活中有10%的事情是你无法掌控的，而另外的90%却是你能够掌控的。这就是“费斯汀格法则”。为了说明这法则，费斯汀格举了下面的事例。卡斯丁早上洗漱时，随手将高档

有时候，发现小，甘于小，也是一种智慧。艾富赖德·佛勒出生于美国一个农民家庭，中学毕业后，只身一人来到波士顿找工作，在一家刷子公司当临时推销员。后来他想，做刷子的工艺很简单，投资也很少，何不自己做刷子卖呢？于是，他办起了一家做刷子的小作坊。尽管别人都把他当成一个手工业者，他却把自己当成一个艺术家，每天琢磨如何把刷子做得更结实、更漂亮，使用更方便。

有一位女大学生，非常向往记者的工作，于是去投考新闻机构。她被录取了，但是由于没有记者的空缺，主管叫她暂时做一些为同事泡茶的工作。一个满怀梦想的大学生，只为大家泡茶，心里非常失望。不过，她还是安慰自己：“不用急，将来一定有机会的！”于是坦然地去上班，每天为同事泡茶、倒茶。3个月过去，她开始沉不住气了，心里总是抱怨：“我好歹也

一幅画，若是画中有风，就得讲究顺逆之美。垂柳依依，随风摆动。这风，得是顺风。柳枝柔弱，随风轻摆，将柔和美展现得淋漓尽致。骏马奔驰，这风却得是逆风，风迎面而来，马逆风而奔，不屈的风骨跃然纸上，这是一种逆风的美。一个人，生命中也会有起风的时候。人生遭遇疾风劲雨，如若后退，容易从此消沉颓废，一蹶不振。人生的风，越是大，人越得有风骨。不惧艰难，迎风而上，才能将眼前的

大院内种有两棵嘉宝果树，树长得一般大、一般高，几乎同时开花结果。那棵人多经过的果树，时常被人围观，赞其树形美、果实多。绿色或深黑色的嘉宝果，像挂在树上的葡萄，很是惹人喜爱，熟一个就被采摘一个。有客人来，也常被引至这棵树下，隆重向其介绍此树此果，引来赞叹声一片。嘉宝果树并不常见，栽种时间特别长，且果实保鲜期极短，尤显金贵。众人对其青睐有加，似乎也不无道理。那日

明代文学家徐渭在《风筝诗》中写道：“江北江南纸鹞齐，线长线短迥高低。春风自古无凭据，一任骑牛弄笛儿。”诗句把放风筝的情景描绘得活灵活现，栩栩如生。徐渭不但写《风筝诗》，更爱放风筝。有一次，杨柳垂青时节，屋外大家都在放风筝，徐渭放下了纸笔，也拿着风筝出去了，来到不远处的静园，这里已经有很多人在放风筝了。可是奇怪的是大家都挤在静园的一侧，

不少人在寻找自己的“舒适区”，希望待在那里，不为生计而劳其筋骨，不为事务而心神不宁。身处“舒适区”的人，往往不慕、不争、不悲、不喜、不怨，心胸豁达。在笔者看来，一个人心境平和，值得称赞，但久居“舒适区”，未必真舒适。久居“舒适区”，会消磨一个人的斗志。这会使人胸无

人对自我的付出，总会怀有一份期待。期待被看到，期待被肯定，期待感恩和报答。一句话，希望得到对方的呼应。就像喊出一嗓子，想听到大山的回声，就像为陌生人指路，希望能听到一句“谢谢”。因为，人在心理预期上，还是喜欢投桃报李的。尽管并不苛求对等的呼应，但至少不愿看到过河拆桥，或人走茶凉。本质上，寻找呼应感就是在寻找尊重感。人行走于这个世界，尊

美国加利福尼亚州的北部和俄勒冈州的山区生长着一种罕见的瓶子草，因外形酷似眼镜蛇，故名眼镜蛇瓶子草。眼镜蛇瓶子草是一种非常知名的食虫植物，能长到一米高，它的叶子像一个口朝上的瓶子，向上方或者斜上方直立着，瓶口有一个圆形盖子，盖子顶部呈现出一些斑状网纹，像是一扇扇透明的“窗户”，透过“窗户”，可以见到外面的亮光。眼

我越来越喜欢“熬”这个字。熬从来不是一种舒舒服服的享受，而是一种在逆境中人的挣扎和奋起。一粒粒米如果没有熬过，没有承受过烈火的炙烤和沸水的浸泡，又怎能变成香糯的粥？看来熬是历经痛苦脱胎换骨的必经之途。物是如此，人更是这样。一个人熬不过去辛酸和苦楚，迎来的必是失败，熬下去，挺过来，便是云开雾散，柳暗花明。蔡文姬被匈奴掳去12年。最初，她